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【女性健康】卵巢早衰对女性的伤害 如何预防卵巢早衰

时间:2017/07/14来源:莲香岛作者:莲香岛

   卵巢是女性重要的内分泌腺体之一,其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。如果出现卵巢早衰的问题对女人的身体健康是有害处的,那么卵巢早衰对女性有什么伤害呢?女人如何预防卵巢早衰呢?接下来为大家详细介绍,供大家参考。

 
  卵巢早衰对女性有什么伤害?
 
  1、精神、神经症状
 
  往往有忧虑、抑郁、易激动、失眠、好哭、记忆力减退、思想不集中等,有时喜怒无常,类似精神病发作。
 
  2、性欲减退
 
  阴毛及腋毛脱落,性欲衰退,阴道分泌物减少,时出现疼痛感,继而导致了性生活次数的减少或厌恶性生活的情绪的发生。
 
  3、更年期忧郁症
 
  焦虑不安、紧张恐惧、稍有惊动不知所措、情绪低落、悲观失望,常哭哭啼啼、自责自罪、主观臆断、猜疑他人,或是怀疑自己患某种病,甚则引起自伤、自杀等行为。
 
  4、不孕
 
  是卵巢早衰最为严重的危害,既然女性出现了闭经的行为,那么排卵就会受到一定的影响,孕育生命是由受精卵着床而形成的,卵子出现了问题,就无法形成受精卵,从而影响受孕。
 
  5、月经周期不调
 
  绝经前月经周期周期开始紊乱,经期延长、经血量增多甚至血崩,有些妇女可有周期延长、经血量渐减少,以后月经周期停滞;也有少数妇女突然月经周期停滞,性器官和第二性征由于雌激素的减少而逐渐萎缩。
 
  女人如何预防卵巢早衰?
 
  一、食疗
 
  1、参鱼瘦肉汤
 
  (1)、备好鱼鳔、猪瘦肉各50克,枸杞子、太子参各20克,生地18克。
 
  (2)、将鱼鳔用清水泡软,切成小条状;猪瘦肉洗净,切丝;其余用料洗净。
 
  (3)、将全部用料放锅内,加清水适量,文火煮1~2小时,加食盐调味,喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉,一天之内服完。
 
  这个食谱具有滋阴降火的功效,对卵巢早衰很有效。
 
  2、二仙羊肉汤
 
  (1)、备好仙茅、仙灵脾各12克,生姜15克,羊肉250克,盐、食油、味精各少许。
 
  (2)、将羊肉切片,放砂锅内加清水适量,再将用纱布包裹的仙茅、仙灵脾、生姜放入锅内,文火煮羊肉至熟烂,入佐料即成,食时去药包,食肉喝汤。
 
  这个食谱具有滋肾、滋养卵巢的功效。
 
  二、注意生活环境的卫生
 
  目前生活条件好了,购买了新房,有些人装修非常考究,殊不知有些装修材料不符合环保的要求,如木板甲醛含量超标准,大理石含放射性元素等等,这些都有碍身体的健康,会伤及生殖细胞,影响卵巢的功能致卵巢早衰。
 
  三、科学减肥
 
  如果长期营养不足,缺乏蛋白质,会使脑垂体功能衰退,引发卵巢等生殖萎缩、功能减退。脂肪组织是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所。脂肪组织的数量直接影响体内控制月经周期的内分泌调节。因此,过度减肥会造成内分泌紊乱,出现月经紊乱,甚至早衰。
 
  四、做好避孕措施
 
  做好计划生育,尽量不做人工流产。人流对机体有些损伤,如果子宫内膜损伤过甚,可致月经过少,甚至于闭经,并影响卵巢的功能致卵巢早衰。还有预服中药,如四物汤、乌鸡白凤丸等,并根据身体的寒、热、虚、实情况加减用药,如此调理,不但有预防作用且有治疗作用。
 
  五、精神保持愉快
 
  有些年轻患者,工作学习压力较重,经常超负荷劳动,甚至于开夜车,加之生活无规律,饥饱不定,饮食偏食,营养不足,这样扰乱了下丘脑—垂体—卵巢性轴的调节,月经紊乱,渐致卵巢早衰。如果保持心情舒畅,精神愉快,合理安排好作息制度,生活有规律,工作巧安排,自我减压,并重视营养不挑食,对治疗卵巢早衰大有裨益。
 
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